Corsi Yoga a Temperatura Ambiente
I corsi a temperatura ambiente completano la nostra offerta, permettendoti di scegliere la pratica che più si adatta alle tue esigenze.
Sono più economici rispetto ai corsi al caldo, ma mantengono la stessa qualità, attenzione e cura che caratterizzano tutte le lezioni di HOT YOGA BOLOGNA.
Li abbiamo pensati per offrire un’esperienza di yoga accessibile e completa, adatta sia a chi vuole alternare le pratiche al caldo sia a chi preferisce un ambiente a temperatura naturale.
CORSO APERTO A TUTTI
Durata 75 minuti, mantra cantati, esercizi coordinati con la respirazione, meditazione finale.
YOGA PER DONNE INCINTE DAL TERZO MESE IN AVANTI
Posture, consapevolezza del respiro e rilassamento per rendere “dolce” la gravidanza, il parto e la fase che segue il parto.
CORSO APERTO A TUTTI
Corso Multi level per principianti e per chi vuole riprendere yoga con calma.
CORSO AVANZATO
Stile unico di power yoga,
classe intensa di Ashtanga yoga
Durata 90 minuti
Corso di Jivamukti yoga
CORSO APERTO A TUTTI
Durata
60 minuti al martedì
75 minuti al sabato
