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250 ore Vinyasa Yoga Teacher Training

Hot Yoga Bologna è molto entusiasta di presentare il suo primo programma di Formazione Vinyasa Yoga a Bologna !!!! 

Per qualsiasi info potete telefonare allo 051/540673 o scrivere una mail a info@hotyogabologna.com.

 

Il nostro programma si terrà comodamente presso il nostro Studio, Hot Yoga Bologna, in via Rainaldi 4, a Bologna. Il nostro 250 ore training di Vinyasa yoga inizierà il 17 gennaio 2020 e proseguirà per 10 fine settimana con un ritiro finale di 4 giorni a giugno. Potete trovare ulteriori informazioni qui sotto nel “programma di formazione”.

La nostra formazione di 250 ore è riconosciuta da Yoga Alliance Italia e Yoga Alliance International. Una volta completato con successo il programma, gli studenti riceveranno un diploma che permetterà loro di registrarsi come insegnanti di Yoga certificati (RYT) al livello di 250 ore. Questa certificazione è riconosciuta sia in Italia che a livello internazionale.

Il programma di Hot Yoga Bologna 250 ore di Vinyasa Yoga fornisce una solida base nella scienza dello yoga per chiunque desideri migliorare la propria conoscenza e pratica personale. Se si desidera approfondire la propria pratica o fare il primo passo per diventare un insegnante di yoga, questo programma è per voi. Il nostro personale di formazione è diretto da un gruppo altamente qualificato di insegnanti specializzati. Ogni argomento viene introdotto progressivamente in un periodo di 5 mesi per dare maggior tempo di assimilare tutte le nuove nozioni. Il nostro staff vi aiuterà con un programma di affiancamento unico per offrire supporto e guida durante tutto il programma. Inoltre, Hot Yoga Bologna vi porterà insegnanti internazionali riconosciuti a livello mondiale. Imparare da più di un insegnante offre una prospettiva molto più ampia e più completa.

Convenienza

Molti corsi di formazione yoga unificano tutte le informazioni in un breve periodo di tempo che può essere difficile da comprendere pienamente. Noi offriamo invece un programma più graduale di 5 mesi che vi darà più tempo per assimilare le nozioni acquisite e soprattutto se avete impegni famigliari o lavorativi che non vi permettono di viaggiare questo programma di yoga vi permetterà di restare nella tua città infatti Hot Yoga Bologna è l’unico studio di Bologna che offre un programma accreditato di formazione di 250 ore di Vinyasa Yoga con certificazione Yoga Alliance Italia e Yoga Alliance International.

Esperienza pratica

Ci saranno compiti settimanali e vi verrà assegnato un mentore (in gruppi di 4) che vi aiuterà. Ci sarà un incontro amichevole (gruppi di 2) che vi darà riscontro e vi guiderà nell’iniziare a costruire le classi.
Partecipando alla formazione degli insegnanti, avrai libero accesso a tutte le lezioni tenute a Hot Yoga Bologna.

Copetenze didattiche essenziali

Imparerai la chiarezza della lingua di insegnamento.
Imparerete come osservare, dimostrare e articolare verbalmente 30 asana così come i modelli di sequenza per organizzare gli asana

Crescita personale

“Lo Yoga è il viaggio del sé, attraverso il sé, verso il sé”, sulla strada per diventare un insegnante di yoga, non solo troverai la tua voce come insegnante, ma anche come leader che ispirerà gli altri nella comunità dello yoga.
Con questa formazione inizierà una vita di scoperta più profonda, un percorso di crescita personale, di consapevolezza e di arricchimento in ogni aspetto della vita.

Scopri la ricca filosofia dello yoga

Il tema dello yoga è stimolante e merita una vita di apprendimento.
Il nostro obiettivo è quello di esporre ad una forte conoscenza fondamentale delle profonde tradizioni dello yoga.
Studieremo la filosofia yogica di Patanjali e Bahagavad Gita ed esploreremo come questi testi si relazionino alla nostra vita moderna.

Che cosa é richiesto da voi?

Almeno 6 mesi di pratica yoga regolare.
Mentre partecipi al programma di formazione avrai libero accesso a tutte le lezioni di Hot Yoga Bologna. Siete invitati a frequentare un minimo di 3 classi settimanali. Ci saranno compiti a casa settimanali con compiti personali e di gruppo.
Alcune letture e compiti pratici sono assegnati per supportare il curriculum di ogni lezione e pratica. Ti verrà assegnato un mentore che ti aiuterà nello studio. Gli studenti saranno tenuti a praticare, osservare e lavorare sulla creazione di sequenze come parte del programma.

Argomenti trattati

Pranayama, meditazione e mantra

Asana: principi di allineamento, modifiche, aggiustamenti e assistenza studenti

Utilizzo dei props (blocchi, bolsters, cinture, wedge)

Pianificazione classi e relative sequenze

Dimostrazione asana e sequenze tramite insegnamento diretto

Comunicazione e tecniche di linguaggio (articolazione verbale, cueing)

Sviluppo di una pratica personale

Prevenzione infortuni

Filosofia Yoga, letteratura (studio dei testi Yoga Sutras di Patanjali, Bhagavad Gita) e terminologia sanscrita

Principi di anatomia e movimento funzionale

Etica: Responsabilità dell’insegnante di yoga

Programma di allenamento

January 17, 18, 19
Fri 15.00-20.00,
Sat 8.00-19.00
Sun 8.00-19.00

January 24, 25, 26
Fri 15.00-20.00,
Sat 8.00-19.00
Sun 8.00-19.00

Feb  8,9

Sat: 14.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

Feb 21, 22, 23
Fri: 18.00-20.00
Sat: 9.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

March 6, 7, 8
Fri: 18.00-20.00
Sat: 9.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

March 20, 21, 22
Fri: 18.00-20.00
Sat: 9.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

April 3,4,5
Fri: 18.00-20.00
Sat: 9.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

April 17, 18, 19
Fri: 18.00-20.00
Sat: 9.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

May 8, 9, 10
Fri: 18.00-20.00
Sat: 9.00-18.00
Sun: 9.00-18.00

May 22, 23, 24
Fri 15.00-20.00
Sat 8.00-19.00
Sun 8.00-19.00

 

Ritiro finale in Giugno

May 30- June 2

La location sarà annunciata a breve