Nadia Boschi
Insegnante di Bikram Yoga e facilitatore di Kap
Ciao sono Nadia Boschi, insegnante di Bikram Yoga e facilitatore di Kap
Hot Yoga Bologna entra nella mia vita per “ caso” .. entro timidamente in quella nuova palestra e vi assicuro che ricordo benissimo la mia prima lezione, ricordo che ero davanti all’orologio e avrei tanto voluto girarmi per vedere quanto tempo mancava alla fine della lezione perché la mia mente continuava a ripetere :” ma che caldo fa qui dentro” .
Il ricordo seguente vola a Fiona che guidava le classi con studenti alle prime armi come un po’ il suo italiano ma sempre piene di amore, dedizione e dettagli .
Reduce da due incidenti di troppo e conseguenti problemi ero costretta dalla terapista una volta alla settimana , abitudine che abbandonai nell’immediato perché i benefici arrivarono subito .
Praticando regolarmente non avevo più dolori, ad ogni lezione prendevo sempre più consapevolezza dei miei problemi fisici e Bikram mi ha dato gli strumenti per cambiare, prima il mio corpo e senza chiedere, senza pensare ha cominciato a cambiare anche la mia mente, il modo di reagire e di pensare, dando proprio origine ad un nuovo modo di essere.
Una mattina di fine Maggio mi alzo come tutte le mattine ma con il nuovo obbiettivo di andare a fare il teacher training di Bikram Yoga .
Oggi che sono insegnante quando fuori dalla palestra mi chiedono cosa fa Bikram io sorrido..:” chi viene a provare torna perché questa pratica agisce su tutto il corpo e un tale beneficio non ha bisogno di pubblicità”.
Nel Novembre del 2016 Nadia ha conseguito il diploma per insegnare Bikram yoga RYT 500.
Nel Luglio del 2020 ha terminato il corso biennale di istruttore e ha ricevuto il diploma di Ashtanga yoga RYT 250
A maggio 2025 ha completato a Bratislava il Kap Facilitator Training Livello 1 con il fondatore Venant Wong
Scopri il corso di Bikram Yoga di Nadia
