You are here: Home / Kundalini

Cosa è il Kundalini Yoga?

Corso aperto a tutti. Senza caldo.
90 minuti. Mantra cantati.
Esercizi coordinati con la respirazione.
Meditazione finale.

Yogi Bhajan (1929 _ 2004) MAESTRO di Kundalini Yoga e Mahan Tantrico, ci ha lasciato in eredita’ una poderosa ed ineguagliabile Tecnolologia della Mente che è il KUNDALINI Yoga.
Questa tecnologia è rivolta essenzialmente a rafforzare il sistema neuroendocrino, affinché la mente, che è una funzione del cervello, possa eccellere nei pensieri ed azioni.
“I am teaching these classes to give you a chanche to develop your neural patterns. All the pain and the garbage you are carryng in the subconscious, which will take years and years of different treatments and seminars to get rid of_ we just want to be rid of them as fast as possible,so you can go on your way and make something of yourself”..YOGI BHAJAN..
Il Kundalini Yoga fa parte dello Yoga tantrico o Yoga integrale (nasce 20.000 anni fa e compare nei testi Vedici intorno al 1000 A.C) e fu tramandato da maestro ad allievo nei secoli, in forma segreta.

 

Lo scopo è creare la connessione tra l’energia Shakti (energia femminile e creativa situata nei chakra bassi) con l’energia Shiva (l’energia maschile, del pensiero e delle trasformazioni situata nei chakra alti) attraverso il risveglio dell’energia Kundalini per portarci ad uno stato di coscienza elevato.
Lavoreremo sui 10 corpi energetici del Kundalini Yoga, sull’Aura e sui 7 chakra, affinchè tutti possano risvegliare tale potenza e forza e trarne i massimi benefici. L’energia risvegliata della Kundalini è un’energia neuro-psichica, che porta a livelli di eccellenza la persona in breve tempo.
Durante la lezione, si eseguono Krya, tecniche di Pranayama, rilassamento profondo (yoga nidra), meditazione , canto dei mantra sacri (vedici in sanscrito e in gurmuki).
Tutte le tecniche rispecchiano gli standard obbligatori Ikita e 3HO, a garanzia di un lavoro efficace, potente e profondo.
Sat Nam Amar Devi Kaur