Per me Bikram yoga significa GUARIGIONE. Grazie alla pratica, i dolori muscolari e tendinei sono andati via così come la stanchezza cronica e… la notte dormo sonni tranquilli. 90 minuti nella stanza mi permettono di vivere le mie giornate senza sofferenza.
Balance:
stability found in the centre of acceptance
Remember
that your natural state
is joy
Cambia
il tuo corpo
e cambia la tua mente
Inhale the future
Exhale the past
Quiet your mind
Free your body
Hot body cool mind
Hot yoga è il primo e unico studio di yoga a Bologna a offrire diversi stili di ginnastica finalizzata alla salute metodo yoga praticati in una stanza riscaldata. In questo momento siamo solo Online con 22 classi in streaming alla settimana
Benefici della ginnastica
Che cosa potra’ fare per me? Scoprilo qui
Perche il calore?
Il calore e’ un strumento terapeutico.
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