Corsi di Yoga a Temperatura Ambiente
CORSO APERTO A TUTTI
Durata 75 minuti, mantra cantati, esercizi coordinati con la respirazione, meditazione finale.
YOGA PER DONNE INCINTE DAL TERZO MESE IN AVANTI
Posture, consapevolezza del respiro e rilassamento per rendere “dolce” la gravidanza, il parto e la fase che segue il parto.
CORSO APERTO A TUTTI
Corso Multi level per principianti e per chi vuole riprendere yoga con calma.